De praktijk voor de complementaire gezondheidstechniek wat het lichaam activeert tot het loslaten van vastgezette spierspanning
Herken je je in onderstaande klachten en symptomen?
De oorzaak van deze klachten kunnen op diverse domeinen hun oorsprong hebben.
BSR Heerhugowaard gaat op zoek naar de oorsprong en laat je weer lekker in je vel zitten.
De aanwezigheid van spierspanning kan klachten veroorzaken, zoals:
- hoofdpijn, migraine, oorsuizen/tinnitus
- pijnlijke, stijve nek en schouders
- whiplash, nekhernia
- rugpijn, hernia, spit, ischias
- (over)vermoeidheid, slaapproblemen
- burn-out, depressie
- krampen, tintelingen of gevoelloosheid in armen/handen of benen/voeten
- RSI, tennisarm, frozen shoulder, carpaal tunnel syndroom
- onrustige benen (restless legs sydrome), pijnlijke knieën of enkels
- brandend maagzuur, darmklachten
- blaasproblemen
- zwangerschapsklachten
- menstruatie- of overgangsklachten
- bij baby’s: onverklaarbaar huilen, overstrekken, overbeweeglijkheid en krampjes
- bij kinderen: bedplassen, concentratieproblemen, groeipijnen
Luister naar deze podcast
over BSR
Een heel leuk en open gesprek over wat BSR is en hoe dit kan helpen bij diverse klachten zoals hyperventilatie en andere stress gerelateerde klachten.
Wat is Body Stress (spierspanning)
Stress speelt een grote rol in ons leven. Dat is ook nodig, want stress zorgt voor onze lichamelijke en geestelijke ontwikkeling, het houdt ons alert en actief. Maar een teveel aan stress en spanning vormen een overbelasting voor uw lichaam en dat merkt uit het lichaam in diverse klachten. Body stress kun je op 3 verschillende manieren opbouwen, namelijk door:
- Lichamelijke stress
- Emotionele stress
- Chemische stress
Op deze website komen deze drie manieren uitgebreider aan bod en welke klachten deze vormen van stress kunnen veroorzaken.
De Body Stress Release Techniek
Opgebouwde spierspanning wordt door het lichaam op een georganiseerde manier opgeslagen. Door middel van spierstesten, wordt deze spanning zichtbaar gemaakt. Deze test activeert een reflex van de spieren die via de voeten waargenomen kan worden. Eenmaal duidelijk waar de spanning aanwezig is, wordt met zachte impulsen het lichaam bewust gemaakt dat deze spanning losgelaten kan worden. het zelf-helend vermogen wordt hiermee geactiveerd.
Als spanning in de spieren eenmaal losgelaten wordt, is de communicatie van de zenuwen en hersenen verbeterd. Het uiteindelijke resultaat van dit proces, is dat klachten verminderen en zelfs verdwijnen.
Het opbouwen van stress heeft vaak over een lange periode plaatsgevonden. Het loslaten van stress door het lichaam zal daarom ook langer duren. Dit is een proces. Het is niet te voorspellen hoe lang het lichaam hierover doet en daarom is BSR geen “quick fix”. Door het opvolgen van de adviezen van de practitioner zal het proces van loslaten worden ondersteund.
BSR Consult
Op basis van een van te voren ingevuld online intakeformulier voeren wij een uitgebreid intakegesprek en breng ik je klachten in kaart en neem de uitgebreide gezondheidshistorie door.
Omdat Body Stress Release een proces in het lichaam in gang zet, van spanning loslaten en herstellen worden er direct 5 afspraken gemaakt. Dit doen ik omdat na de eerste behandelingen veranderingen in je lichaam optreden, die om een nieuw consult vragen. Zo wordt jouw herstelproces krachtig op gang gebracht. De eerste drie afspraken vinden altijd plaats op dag 1, dag 4 en dag 11. De 4e en 5e afspraak plannen we in de weken direct opvolgend van de 3e afspraak.
Het intakegesprek duurt altijd 60 minuten. Vervolgafspraken duren ongeveer 45 minuten.
Informatie over tarieven en locatie van mijn praktijk vindt je bij Praktijkinformatie
Wat klanten vertellen over BSR
Ik ben Debby Rummens, laat mij jou helpen
"Mijn missie is om jou weer beter in je vel te laten zitten. Door het activeren van het zelfhelend vermogen van jouw lichaam kan opgebouwde (spier)spanning worden losgelaten en klachten verminderen. Hiermee geef ik jou het vertrouwen weer terug in je lichaam en voorzie ik je van tools zodat jij zelf de regie hebt over je gezondheid."
Wil jij graag starten?
Klik op onderstaande link voor meer informatie en aanvraagformulier.