Workshop Ademen (1 avond)

Uit je hoofd, in je lijf!
Rust in je hele lichaam door met aandacht bezig te zijn met je adem. Leer hoe je snel jezelf kan laten ontspannen. Met Het Nieuwe Ademwerk geef ik je de tools om dat zelf voor elkaar te krijgen.

Deze basis workshop is bedoeld voor degene die nog niet eerder een ademworkshop of training hebben gevolgd, of die graag weer wilt opfrissen.

Praktische informatie:

Datum en tijd: 1 avond op 5 maart of 9 april 2024  van 19.30 – 21.30 uur uur

Locatie: Praktijk BSR Heerhugowaard, W.M. Dudokweg 49 te Heerhugowaard.

Kosten: € 69,- p.p. (incl. koffie/thee/water en de digitale handout) vooraf te voldoen via een betaallink

Aanmelden: verplicht, via het formulier op deze pagina.