Workshop Meer ontspanning met ademen

Volgens de Beter Ademen Methode:

• Een snelle en effectieve manier naar een onderbuikademhaling
• Snel uit je hoofd en in je lijf
• Lichaamsbewustzijn en gevoel ontwikkelen

Resultaat:

• Meer rust en energie
• Sterkere intuïtie, meer (zelf) vertrouwen, kalmte en kracht
• Ontspannen nek en schouders, sterke buikspieren
• Meer gezondheid, zelfgenezing, concentratie en nachtrust

Datum en tijd: dinsdag 3 december van 19.30 – 21.30 uur

Locatie: Praktijk BSR Heerhugowaard, W.M. Dudokweg 49 te Heerhugowaard.

Kosten: € 69,- p.p. (incl. koffie/thee en een hand-out om thuis te kunnen oefenen)

Aanmelden: verplicht, via het formulier op deze pagina.