Workshop Meer ontspanning met ademen
Volgens de Beter Ademen Methode:
- Een snelle en effectieve manier naar een onderbuikademhaling
- Snel uit je hoofd en in je lijf
- Lichaamsbewustzijn en gevoel ontwikkelen
Resultaat:
- Meer rust en energie
- Sterkere intuïtie, meer (zelf) vertrouwen, kalmte en kracht
- Ontspannen nek en schouders, sterke buikspieren
- Meer gezondheid, zelfgenezing, concentratie en nachtrust
Datum en tijd: woensdag 29 januari van 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Praktijk BSR Heerhugowaard, W.M. Dudokweg 49 te Heerhugowaard.
Kosten: € 69,- p.p. (incl. koffie/thee en een hand-out om thuis te kunnen oefenen)
Aanmelden: verplicht, via het formulier op deze pagina.